供暖时节“暖气病”找上门 需保持室内温湿平衡

　　鲁北晚报讯 自11月中旬正式供暖后，家中暖气是否温暖成为市民格外关心的事儿。暖气一来，从天寒地冻的室外走进暖意融融的屋内，谁都会陷在这种温暖的幸福和惬意里，再不愿出门了。然而记者了解到，为了保持室内温度，大部分市民一般紧闭门窗。虽然温度上来了，但是空气质量却下降不少，“暖气病”因此主动找上门。

　　>>>口干舌燥、咽喉不适 不少市民患上“暖气病”

　　“最近天气是越来越冷，好在家里已经开始供暖了，不过家里温度突然变高，我这一时半会儿还不太适应。”家住市区黄河七路某小区的赵女士告诉记者，早晨睡醒后，自己的鼻子、口都发干，有时候洗脸时，鼻子还出血。赵女士正准备去门诊看看，她告诉记者：“我现在嗓子疼还老咳嗽，室内室外，一热一冷的，感冒也找上门了。”

　　然而赵女士的情况并非偶然，市民韩先生每天早晨起床时都会流鼻血，医生检查后称，是因为冬季空气干燥引起的，还有的人总是感冒、咳嗽，韩先生告诉记者：“屋里太干了，感觉嗓子要冒火一样。”家住市区吉泰阳光小区的韩先生告诉记者，自从家里开始供暖后，他就经常口干舌燥、咽喉不适，就像是上火一样。每天半夜醒来都要喝杯水。

　　记者了解到，在空气干燥的环境里，感冒等呼吸道疾病发病率猛增。“供暖开始后，还有点不适应，有时候半夜会渴醒。早上起来嗓子、鼻子都发干，还有一次都出鼻血了。”市民张先生告诉记者，迫不得已，买了一个加湿器放在卧室里用来缓解这些不适的症状。

　　>>>供暖后 注意保持室内温湿平衡

　　随后记者跟随市民赵女士来到小区附近的门诊，坐诊医生告诉记者，每年供暖期来临，皮肤瘙痒、口唇干裂、呼吸道感染与心脑血管疾病等患者就会增加，这些症状通常被称为“暖气病”。

　　出现这种情况是因为身体干燥缺水造成，“用加湿器时，一定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生病菌，引发呼吸道感染。怕麻烦，在暖气片上放盆水同样可以缓解室内干燥。”医生提醒市民，没有健康地使用暖气，便会使室内环境变干燥，所以住在暖气屋里，要注意多加防范。在日常生活中，室温不要过高，18℃-24℃为宜，多饮水、多吃含维生素C丰富的水果及蔬菜等食物，并注意室内通风状况。