充分的准备活动：做一些活动各关节肌肉的体操或慢跑等，使身体各系统机能较迅速进入兴奋状态，减少或防止运动损伤的发生。

空气污染是指在空气正常成分之外，又增加了新的成分，或原有的成分浓度增加，其数量和持续时间超过了空气的自净能力，从而使空气质量恶化的现象。挥发性有机...

人们一看到某种食物就想吃，除了饥饿等生理因素外，又是什么来促进我们的食欲呢？主要是食物的感官性状，包括食物的色、香、味和形。其中，食品的色泽尤其具...

现代医学研究证实，白茶“三降三抗”（降血压、降血脂、降血糖，抗辐射、抗肿瘤、抗氧化）的保健功效显著，优于其他茶类。 白茶中的茶多酚能抑制致龋细菌的生...

密闭式结构：为了提高中央空调效能，办公室多采取密闭式结构，能打开窗户的面积极小，通风换气量很小，室内污染物很难排出，更加重了写字楼中的污染。人员活...

据统计，口腔疾病与各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强，80%的肺炎诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多来自口腔。由此可见，倘若一种口...

参加本次研究的所有受试者均来自城市地区，他们膳食总能量中的27％来自于脂肪（其中6％来自于饱和脂肪），胆固醇摄入量为400毫克。 此外，对于总胆固醇和总甘...