11月10日傍晚，建大广场1楼中庭氤氲着淡淡的草本香气——由滨城区委宣传部、区卫生健康局主办，建大广场承办的“脆皮青年养生大会”正式启幕，让刚结束通勤的年轻人们，解锁了“下班即养生”的沉浸式新玩法。

　　中医体验成“网红项目”

　　活动现场布局清晰、内容丰富，三大核心板块精准对接不同健康需求：滨城区计生协会带来新型婚育文化宣传，用科学知识助力青年婚恋健康；滨城区疾控中心聚焦秋冬季节特点，开展慢病养护指导，为年轻人的健康筑牢防护屏障；而人气最旺的义诊查体区，汇聚了滨城区多家医疗机构的优质资源，不仅带来义诊把脉、肩颈背推拿、针刺体验、耳穴压豆等经典中医项目，还同步提供口腔健康检查、基本公共卫生宣传、免费查体等便民服务，中药代茶饮、合香珠手串等中医生活化产品更是备受青睐，让传统养生融入日常。

　　多机构联动，让中医“接地气”

　　这场养生大会并非简单的体验市集，而是滨城区计生协、滨城区疾控中心、7家街道社区医院等十余单位的联动发力，将专业医疗资源从医院“搬”进商场，让健康服务触手可及。活动紧扣年轻人关注的“失眠焦虑”“健康体重”等核心痛点，以“体验+科普”的创新形式，让中医“治未病”的理念更接地气。现场发放的《节气养生宣传彩页》，将穴位按摩、饮食调理等实用知识凝练成“口袋指南”，方便年轻人随时查阅学习。

　　养生不再是“中老年专属”

　　如今，青年群体亚健康问题日益凸显，工作生活的双重压力下，不少人习惯“熬最深的夜”，却也常喊“我好脆”，打针怕痛、喝药怕苦的顾虑，让很多年轻人对养生望而却步。而滨城区中医药系列宣传活动的持续推广，正悄悄打破中医“针灸痛、喝药苦”的刻板印象，让养生不再是“中老年专属”，而是年轻人追捧的健康新风尚。

　　随着滨城区中医药系列宣传活动的持续开展，中医健康理念正逐步走进青年人的心里，引导更多年轻人在轻松氛围中重视健康，将养生融入日常，以更健康的状态拥抱生活。