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有害健康的八种行为

2015-07-13 17:01:00    作者:   来源:中国滨州  我要评论

关键词: 饮食 体育锻炼 服药 适应不良 运动量
[提要]8、破坏身体生物节奏的生活方式。

  1、吸烟;

  2、饮酒过量;

  3、不恰当的服药;

  4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;

  5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

  6、不接受科学合理的医疗保健;

  7、对社会压力产生适应不良的反应;

  8、破坏身体生物节奏的生活方式。

初审编辑:马鑫
责任编辑:吕芳缘

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