三伏天到了，人们外出时都会给皮肤做好防晒。但是，你给眼睛防晒了吗？邹平爱尔眼科医院温馨提醒：对于一些有基础眼病的老年人、白内障患者，青少年儿童，一定要做好眼部防晒。

　　预防小贴士：

　　1.尽量避免长时间待在强光下；

　　2.出门佩戴能防御紫外线的太阳镜；

　　3.若出现不适症状，尽快就医。

　　三伏天，游泳池成了大家避暑娱乐的好去处，大家在享受了清凉的同时也别忘了注意预防红眼病的发生。泳池里含有病菌和消毒剂，虽已经过消毒，但仍然还有细菌及病毒的存在。

　　邹平爱尔眼科医院提醒：如果不慎进入眼睛就会引起红眼病。红眼病是急性细菌性或病毒性结膜炎，是一种传染性极强的急性传染病。

　　预防小贴士：

　　1.做好个人清洁，自带泳衣、泳裤及毛巾；

　　2.游泳时忌戴隐形眼镜；

　　3.尽量避免用手揉眼睛；

　　4.出现眼红、眼痒、分泌物增多等症状，及时就医；

　　5.红眼病发生后，注意卫生和隔离。

　　炎炎烈日，现在都离不开空调。邹平爱尔眼科医院提醒：空调吹久了很容易出现眼红、眼干、眼痒，甚至出现畏光、流泪、视物模糊等症状，此时可能就得了“空调眼病”——干眼症。干眼症不仅是成年人会得，儿童青少年也可能患上！

　　预防小贴士：

　　多眨眼，眨眼操请跟着做起来！

　　1.轻闭眼2秒

　　2.紧闭眼2秒

　　3.睁眼再2秒

　　（一次训练一分钟，一天10次眨眼训练，让你全天活力无限！）

　　鲁医广【2022】第0713-001-3716号

　　鲁医广【2022】第0823-001-3716号