邹平市韩店镇西王社区举行“全民健身·乐动人生”健步走比赛

2024-06-03 10:34:54 来源: 魅力韩店 作者:

  为积极宣传全民健身理念,提高社区群众的身体素质和健康水平,倡导“我运动,我健康,我快乐”的全民健康生活方式,5月31日晚,邹平市韩店镇西王社区举行“全民健身·乐动人生”健步走比赛,韩店镇党委副书记张先亮,韩店管理区党总支书记参加活动。

  张先亮说,近年来,韩店镇西王社区积极推动全民健身与全民健康深度融合,举行此次健步走比赛,以赛事激发群众参与体育的热情,让体育走进生活,让体育锻炼人人可为、人人爱为,充分发挥好体育在满足人民群众对美好生活向往、促进经济社会发展等方面的重要作用,为乡村振兴发展注入新活力。希望参赛选手们严格遵守比赛规则,注意安全,赛出风格、赛出水平、赛出友谊,充分展现韩店人民群众热爱体育运动、积极向上的精神面貌。

  活动伊始,主持人介绍了此次健步走比赛的规则及注意事项。参赛选手在专业人员的指导下,进行了科学热身运动,使身体各组织器官迅速进入运动状态,预防运动损伤,保证运动效果。

  “西王社区健步走比赛,开始!”随着社区负责人的宣布,90余人的健步走活动正式开始。初夏的西王社区,万木葱茏、生机盎然。参赛选手统一服装,热情高涨、精神饱满,按照西王社区老年公寓→西王幼儿园→西王社区门口→13#楼→西王社区老年公寓的线路有序行进,参赛选手共需走完6圈,全程约5公里。

  大家一边欣赏社区绿树成荫、鸟语花香的美景,一边迈着矫健的步伐昂首阔步,感受着健步走带来的活力和社区建设取得的丰硕成果。经过激烈角逐,最终决出一等奖2名,二等奖2名,三等奖2名,优秀奖15名。

  据了解,健步走已成为一种普通健身运动,不管是年轻人,还是老人小孩,都可以参与其中,健步走不仅能增加人体的心肺功能,增加骨头、肌肉力量,解除紧张、控制体重,还能预防多种疾病。获得优秀奖的参赛选手刘芳说:“社区举办的这次活动很好,很有意义,我会继续将健步走的精神发扬下去,将运动的习惯坚持下去,将健康的状态保持下去。”

  “下一步,西王社区将以此次健步走比赛活动为契机,成立健步走队伍,积极推广健步走活动,吸引更多群众迈开步伐,参与其中,养成健康生活方式,形成全民健康生活的新风尚。”韩店镇西王社区管委会主任韦萍表示。

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责任编辑:韩金枝

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