这十一种粥夏食用也能养心，西瓜粥、绿豆粥、鲜藕粥、荷叶粥、莲子粥、苦瓜粥、菊花粥、冬瓜赤豆粥、百合银花粥、麦仁大米粥和薏仁扁豆粥。值得注意的是，心火较旺者喝3~5天后，如果出现流清口水、食欲下降、大便稀溏等脾胃虚寒的症状，应停止饮用。[详细]
宝宝出生后，身体各个方面发育还不完全，抵抗力较弱，稍微不注意就会有咳嗽的症状。宝宝受凉后，呼吸道黏膜充血、肿胀，或者上呼吸道感染、过敏、误吸异物时，就会引起咳嗽。[详细]
春季到来，万物复苏。春天里的生菜既是应季蔬菜，拥有特别脆嫩的口感，别有一番风味，同时，春季阳气生发，适宜多吃蔬菜降火、补充水分，所以春季养生一定要多吃生菜。[详细]
焦虑是我们对客观事物态度的体验，亦是人的一种情绪表现。正常情况下焦虑或恐惧是正常的反应，如半夜家中电话铃响而受惊或在拥挤的人群中孩子不见了会尽力去寻找，这些是正常焦虑情绪反应。[详细]
猕猴桃又名阳桃、藤梨、金梨、羊桃等，因猕猴喜食，故而得名猕猴桃，亦有说其果皮覆毛，貌似猕猴而得名。猕猴桃属猕猴科猕猴桃属落叶藤本植物，广布于我国长江流域以南地区及陕西、河南和西北等地区，多野生，果实为浆果，形似鸡蛋状，果皮黄褐绿色，夏秋成熟。猕猴桃[详细]
秋季菠萝正当季。菠萝性味甘平，具有健胃消食的效果，是不错的食材。[详细]
秋季吃什么肉？首选是鸭肉。鸭子富含营养，不仅享有“京师美馔，莫妙于鸭”“无鸭不成席”之美誉，同时也为祖国医学所称道：“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”。尤其当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿[详细]
冠心病是一种常见病、多发病，近年来其发病率和死亡率不断上升，成为威胁人们健康和生命的“第一杀手”。这种疾病容易导致患者出现无症状心悸缺血，还会引起心绞痛，导致心肌梗死，甚至猝死。而许多冠心病患者更多是对健康知识的匮乏和不健康的生活方式，导致了病情加[详细]
经常节食会使基础代谢率降低 基础代谢率越低越容易吃胖。[详细]
一项近日发布的大数据统计显示，最爱吃小龙虾的城市是上海!武汉排名第二，杭州第三，南京第四。全国人民最受欢迎的口味是麻辣小龙虾，其次是香辣和十三香口味。关小龙虾的传言一直很多，真相是怎么样的呢?[详细]
腹泻是夏天的一种常见病，常见诱因有哪些呢？[详细]
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可在炎夏，再吃热辣辣的姜，真的好吗？专家为你支招。[详细]
这几天天气溽热，很多人感觉没有胃口。这时候喝上一杯酸酸甜甜的冰镇酸奶会觉得醒胃，而且酸奶本身也富含蛋白质和益生菌，多喝一些对身体有益无害。但是像腹泻时、减肥期、经期这样的特殊时期，还能好好喝酸奶吗？[详细]
从2009年到现在，北京市脐带血造血干细胞库脐带血出库量已达到1005份，救治人数952人。北京市脐带血造血干细胞库负责人日前透露这一数字。[详细]
巧克力为何让人疯狂？是因为它醇厚的口感，还是美妙的香气？据法国《费加罗报》报道，世界最新研究显示，吃巧克力上瘾是脆弱的表现。[详细]
“少年难过吸烟关”，多数人尝试吸烟始于少年时代，其中不少是在15岁以下。专家表示，帮助青少年“拒吸第一支烟”应成为我国控烟工作的核心战场。[详细]
英国曾做过一项有趣的研究，睡在床的哪一侧会给人带来不同的情绪影响：习惯睡在床左侧的人起床时情绪更好，看问题的态度更积极；习惯睡在床右侧的人，起床时情绪较差，也更易悲观。[详细]
在超市中我们可以找到各种各样的酸奶，但只需简单几步，你就可以在家享用美味酸奶。各位“酸奶迷”们，赶快跟随法国网络女性杂志“aufeminin”来了解一下美味酸奶的做法吧。[详细]
维生素C（Vc）可以促进胶原蛋白的合成，有美白、抗氧化、帮助清除体内自由基的作用，是很多女性的最爱。想补充维生素C，很多人脑海里第一个想到的就是柠檬，觉得越酸的水果含Vc越多，泡点柠檬水，酸酸的味道，好像满满都是维生素C。[详细]
生活干预不给力 别忘药物来帮忙[详细]
糖尿病可以预防吗？ [详细]
手脚发抖是帕金森病早期症状之一，有的被认为是老年人正常现象，有的被误诊为颈椎、腰椎病甚至中风。今年4月11日是世界帕金森日，也是帕金森病被发现200周年，专家提醒，嗅觉丧失是帕金森病早期典型表现，九成以上患者都存在，老年人发现手脚发抖且有嗅觉丧失等症状，[详细]
花开的季节里，勤劳的小蜜蜂们也开始忙碌在花丛间。美味又营养的蜂蜜一直深受吃货们的喜爱，但是很多人忽视了甜蜜里隐藏的危险。[详细]
如今已是手机和网络的时代，电子设备已经广泛侵入我们的生活中，手机和平板电脑成为我们生活中必不可少的伙伴，更是年轻人的最爱。人们的生活越来越依赖它们了，有人说，我出门只要带了手机，可以什么都不带。确实，智能手机的出现，给我们的生活带来了极大的方便，如[详细]
10月11日，由美国西北大学芬堡医学院发起，滨州百佳妇产医院承办的医疗公益活动美国"无痛分娩中国行"专家团队来滨学术讲座，在滨州百佳妇产医院举办。[详细]
近年来，乳腺疾病已经成为威胁女性身心健康的一大元凶，且发病率呈年轻化和逐年上升的趋势。目前，乳腺肿瘤预防门诊共有专业医护人员17人，各项工作正在有条不紊地进行着。[详细]
8月3日，滨州市举办"世界母乳喂养周"大型宣传活动。活动现场还组织了"倡导母乳喂养"倡议签名活动，把活动推向高潮。[详细]
3日上午，滨州市暨滨城区第25个世界母乳喂养周宣传活动在滨州影剧院广场举行，滨州医学院附属医院医护人员现场宣传母乳喂养知识，解答市民问题，为市民发放母乳喂养知识宣传手册。[详细]
夏日炎炎，怎么让活泼好动的宝宝清凉一夏是宝爸宝妈们关心的头等大事。注：准爸妈学院每周9:30准时开课，迟到的孕妈咪将不再享受当次20积分。[详细]
6月1日，位于黄河八路渤海九路的滨州市中医医院儿科开诊。小儿消化系统疾病的治疗：消化系统疾病是儿科临床占第二位的疾病，主要包括口疮、鹅口疮、呕吐、腹痛、泄泻、厌食、积滞、疳证、便秘等病症。[详细]
维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）。[详细]
早上一杯蜂蜜水被不少人奉为养生秘籍，但近期国家检疫总局公布的两批进口蜂蜜品质不合规让国人谈“蜜”色变，这些主要产地为俄罗斯和吉尔吉斯斯坦的问题蜂蜜均检出甲硝唑和呋喃唑酮等抗生素。 今年33岁的公司职员陈女士经常喝蜂蜜水，但是最近查出乳腺纤维瘤，为此[详细]
日本孩子大都从幼儿园开始，就接受“冬季耐寒训练”，并全员参加“冬季持久走大会”。图为1月18日凌晨，日本东京开始下大雪，但仍能看到不少女高中生不畏严寒，身穿制服短裙，露出大腿。[详细]
蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。[详细]
昨天，北京世纪坛医院感染科主任鲍中英详解雾霾危害及防护措施，提醒市民：如有明显呼吸道症状或心血管疾病加重应及时就医。鲍中英提示，雾霾天，市民应尽量避免外出，尤其是老年人、孕妇、婴幼儿，以及患有呼吸道及心脑血管疾病、肿瘤、肝硬化等疾病的患者。[详细]
立冬后，气温逐渐下降，加之气候干燥及雾霾等影响，市内各医院的呼吸科迎来不少慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺）急性发作患者。河南省胸科医院呼吸内科六病区主任于洪涛说，吸烟会导致气道黏膜纤毛功能失调、气道结构改变、气道炎症、气道阻塞等诸多病理生理改变。[详细]
测空腹血糖前，要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8~12小时，但也没必要刻意饿肚子 53岁的林女士患糖尿病多年，一直服用降糖药，血糖控制得比较稳定。如果检查空腹血糖的目的是为了了解血糖的控制情况，观察用药效果，前一日晚上的降糖药还要照常服用，早[详细]
据苏宁电器的工程师介绍，要在每使用2-3次洗衣机后就要对内缸进行简单擦洗，并且要经常清洗洗衣机的滤网以防细菌滋生。在经过这次清洗后，记者又重新在洗衣机里注水，并且再次空转后将水排出取样，标记为“清洗后”。[详细]
生命早期一千天分为孕早期、孕中期、孕晚期和乳母期四个阶段，每个阶段所需的营养和注意事项都会有所不同。但切勿饮食过于油腻，油腻的食物难以消化且会造成脂肪堆积，对产后身材复原也会有很大的阻碍。[详细]
去年12月，同样是这些科学家针对中学生的研究表明，每天20分钟的沉思可以帮助青少年缓解学习压力，血压平均降低3.8毫米汞柱。巴黎布鲁塞医院的研究人员对7900名市民的调查发现，那些在睡觉时经常做恶梦、辗转反侧、打鼾或者夜间工作的人，血压要明显高于常人。[详细]
近日，中国残联、民政部、国家税务总局等8部门共同印发《关于发展残疾人辅助性就业的意见》。据了解，全国就业年龄段内智力、精神和重度肢体残疾人有730万人，占就业年龄段内残疾人总数的23%，其就业率远低于其他残疾类别和等级的残疾人。[详细]
感冒时，呼吸道会出现一些鼻涕与痰液，令人不适，其实，鼻涕和痰液未必是坏事。感冒所伴随的呼吸道发炎现象，会产生一些病毒、细菌、坏死细胞等废物，痰液与鼻涕的作用在于帮助清除这些“不良废物”。[详细]
6. 回国后14天内，如果出现急性呼吸道感染症状，应当及时就医，就诊时应佩戴口罩并避免乘坐公共交通工具前往医院。告知那些患有基础性疾病（例如糖尿病、慢性肺部疾病和免疫缺陷等）的旅行者，旅行会增加他们罹患疾病的风险，包括感染中东呼吸综合征（MERS）的风险。[详细]
说到芒果，那可是很多人的心头好啊，因为芒果实在是太好吃了，小编自然也不例外，没事的时候就喜欢买一些芒果来吃。若能多食一些甘味水果，如甘蔗、青枣、樱桃、草莓、菠萝、栗子等，则有利于增长脾气，这对春季防病保健将大有裨益。[详细]
对重度痛经的女职工，用人单位可以给予1至2天休息；女职工较为集中且超过100人的用人单位应当根据需要建立孕妇休息室、哺乳室等设施。《办法》除规定女职工在孕期、产期、哺乳期，用人单位不得解除（终止）劳动合同等基本权益外，特别规定用人单位对月经期间女职工予以[详细]
闹钟响起，不少人会习惯性地关掉闹钟，赖在床上央求着“让我再睡5分钟吧”。还有一些人，一起床就“霸占”卫生间，一边慢条斯理地刷牙、洗脸，一边哼着歌儿。还有一部分人，起床后喜欢留点时间，安静地坐一会儿，泡杯咖啡、听听新闻。[详细]
