医护人员为老人介绍护眼知识

　　张磊为患者做眼部检查

　　大众网滨州6月6日讯（记者 赵越）2018年6月6日是第23个全国爱眼日。今年的主题是“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。上午，滨医附院眼科主任张磊及护士长曹晓宁带领院眼科、眼视光部的工作人员及眼视光学系的医护人员在门诊楼大厅进行义诊及宣传活动，为广大患者及关心儿童眼健康的人士提供服务。义诊内容包括免费视力测试、矫正，近视筛查、眼球结构检查等项目。

　　据眼科主任张磊介绍，现在近视的发病率非常高，处于高中阶段的学生大约有80%以上的患有近视，青少年是近视患病率最高的一个群体，已经成为社会的公共卫生问题，防控近视刻不容缓。“防控近视有两个方面，第一个是防近视，另外一个是控制近视，减少度数不合理增长，对于防近视来讲，有三点，第一个是增强体质，增加户外活动，研究证明，每天有两个小时的户外活动，可以使近视率减少10%；二是要减少用眼时间，减少近距离看书的时间，近距离负荷是产生近视的最重要的因素；第三点就是建立视觉档案，专家建议从三岁开始就要给孩子建立视觉档案，定期的对视力、眼球、角膜进行检查，一旦出现近视苗头就要及时干预”张磊说。一旦近视发生也有几点需要注意，第一是必须正确的验光，眼镜的过矫或者欠矫都会使近视加深；其次是选择合适的防控的手段，比如说正确配镜；

　　张磊通过大众网提醒即将要进入暑假的各位青少年，假期一定要尽量多出门活动，多接受阳光的刺激，尽量减少近距离用眼的时间，如果近视了一定要到正规的医疗机构验光配镜。