初审编辑:卢志强
责任编辑:徐明月
大众网滨州·海报新闻12月21日讯(记者 郭九涛 张梦林)为进一步强化全区党员干部的纪律作风建设,提高党员干部的党性修养,近日,滨州市北海经济开发区举行专题讲座,邀请市委党校公务员培训部主任吴振银前来授课。
讲座中,吴振银结合自己多年心理咨询和授课培训的经验,以“拥抱阳光心态、打造幸福人生”为主题,围绕情绪管理、解读压力、阳光心态三个方面,用通俗易懂的语言和生活中的真实案例从如何认识自己的情绪、应对情绪与压力的策略等做了深入浅出的讲解,让大家在轻松愉快地互动中,掌握了管理情绪和缓解压力的方法。
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